Pourquoi manger des légumes à tous les repas ?
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Découvrez notre nouvelle gamme Équilibre
Pourquoi manger moins quand on peut manger mieux ? Notre nouvelle gamme Équilibre fait son entrée à la carte Seazon. Elle va vous permettre d’adopter de nouvelles habitudes alimentaires pour
Bien dormir pour mieux gérer son poids
Le sommeil, mal du siècle ? Avec le stress, il se dispute la première place ! Comment optimiser la qualité de ses nuits ? L’alimentation joue-t-elle un rôle ? Quels sont les bons réflexes ?
Pourquoi il n’y a pas que les calories qui comptent ?
« C’est combien de calories ce plat ? » Plutôt que de partir dans des calculs interminables, prenez 2 minutes pour lire cet article et creuser la question du comptage de calories
Connaissez-vous le régime cétogène ?
Chez Seazon on propose des plats pour tous les régimes alimentaires, découvrez le régime cétogène. Qu’est-ce que c’est ? Une alimentation pauvre en glucides, riche en lipides et en protéines.
Mieux comprendre la charge glycémique de vos plats
Allons plus loin que les glucides ! La charge glycémique des aliments est un de nos piliers nutritionnels. Mais comment la calculer et à quoi sert-elle vraiment ? Explications. Avant, les glucides étaient
7 bonnes raisons de se mettre en mouvement
Pour perdre du poids, faites du sport et mangez moins. Simple, voire simpliste ? Un peu. Que ce soit pour l’alimentation ou l’activité physique, et si on élargissait un peu le
[EN COULISSE] Valentin, chef junior.
Avant que vos délicieux plats Seazon arrivent dans votre frigo, toutes nos équipes s’activent en coulisse. On a décidé de vous présenter régulièrement celles et ceux qui vous régalent chaque
Savez-vous quel est l’impact environnemental d’un plat Seazon ?
Chez Seazon on redouble d’efforts au quotidien pour vous proposer des recettes délicieuses, respectueuses de votre santé et de la planète. Aujourd’hui nous sommes ravis de vous annoncer que nous
Vous êtes impatient.e ?
Vous avez certainement hâte d’être à Noël, mais pas pour penser à votre décoration de table ou à toutes les idées de cadeaux que vous devez trouver. Qu’on se le
Tout savoir sur le Nutri-Score
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Happy Thanksgiving !
Les élections américaines occupent toute l’actualité mais il ne faudrait pas passer à côté d’une des fêtes les plus populaires des États-Unis : Thanksgiving ! Chez Seazon on a décidé
Les secrets de votre frigo
Chaque semaine il accueille vos plats Seazon : il s’agit de votre frigo ! Aujourd’hui on vous partage nos conseils pour bien les conserver. Tous les aliments n’ont pas nécessairement
Seazon se mobilise
Le Président a annoncé de nouvelles mesures de reconfinement. Vous êtes nombreux à nous demander si vous pourrez toujours recevoir vos commandes. La réponse est oui 🙂 Rassurez-vous : Seazon
La sécurité de tous : notre priorité numéro 1
Chers clients, Pour vous régaler dans les meilleures conditions, garantir votre sécurité et protéger nos équipes, nous restons très vigilants. Nous appliquons scrupuleusement les gestes barrières et les recommandations du
Comment bien commencer la journée ?
Réponse 1 : avec Seazon. Réponse 2 : avec un bon petit déjeuner. Réponse 3 : les deux ! (bonne réponse) On a écouté vos envies pour se lancer dans une
Seazon Athletics X Marine Lucas, CrossFiteuse et entrepreneuse
Je recommande Seazon Athletics pour tous ceux qui ont des objectifs sportifs. C’est une valeur sure et un gain de temps énorme, à un prix tellement abordable ! Plus de
Comment Seazon vous aide à avoir une alimentation plus durable ?
Ce qu’on mange représente un quart de notre impact environnemental. C’est beaucoup ! Alors chez Seazon, on conçoit toutes nos recettes en pensant à la planète. Notre recette pour limiter
Voyage voyage ✈️ 🧳 – Grèce
Dernière escale de notre voyage culinaire après l’Italie et l’Inde : la Grèce 🇬🇷 Escale numéro 3 : Grèce Fermez les yeux, concentrez-vous : vous entendez la mer et vous
Voyage voyage ✈️ 🧳 – Inde
Après l’Italie, le voyage continue ! Cette semaine, on vous emmène dans le pays de Ghandi. Escale numéro 2 : Inde Direction l’Inde, ses odeurs, ses couleurs, ses saveurs… mais
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Cet été, il n’y aura peut-être pas de billets d’avion, ni de nouveau tampon sur votre passeport, ni de décalage horaire. Mais qui a dit qu’on avait besoin de ça
Vous avez bien LU : ce cadeau est bon et bio !
Vous aimez les surprises ? Vous allez être ravi.e. Dans votre prochaine commande, vous trouverez le cadeau parfait pour terminer votre repas Seazon sur une touche sucrée, ou pour vous
À la rencontre de nos producteurs !
Chez Seazon, on cuisine pour vous les meilleurs ingrédients, mais avant, on les choisit avec soin. Légumes, céréales, viandes, poissons, fromages…Aujourd’hui, découvrez d’où ils viennent avec la carte de nos
Comment l’alimentation peut protéger votre santé ?
Une bonne alimentation peut-elle vous protéger des virus ? La réponse n’est pas aussi radicale. Néanmoins, 60 à 70% de nos cellules immunitaires se trouvent dans notre intestin. Alors en
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Encore plus engagés avec l’opération SEAZON CARE
Depuis le début de la pandémie, nous avons fait de notre mieux pour soutenir à notre échelle ceux qui se démènent tous les jours à sauver des vies. Aujourd’hui, l’initiative Seazon
Nouveau : la commande ponctuelle pour encore plus de flexibilité
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COVID-19 : message d’information
Chers clients, Vous vous posez certainement des questions à propos des mesures que nous prenons concernant l’épidémie du COVID-19, voici nos réponses : Les mesures d’hygiène et de sécurité chez Seazon
3 astuces dégustation
Bien manger, c’est tout un art : choisir avec soin ce que l’on mange, sans oublier comment on le mange. Chez Seazon, on s’efforce déjà de mettre les meilleurs ingrédients
Seazon Athletics X Charlotte Consorti, Championne de Kitesurf
Quel est votre palmarès ? Je suis Recordwoman de vitesse sur l’eau et j’ai 3 titres de Championne du monde de vitesse . Racontez-nous votre semaine type ? Je n’ai
Bientôt le printemps !
Dès le 30 mars, on dit bye bye aux plats d’hiver et bonjour aux légumes printaniers ! Parmi eux, les petits pois. Si nos chefs adorent les cuisiner, c’est qu’ils
L’hibernation gourmande approche…
Il fait froid, l’été est encore loin : il est temps d’activer le mode cocooning. Surprise ! Du 17 au 22 février, vous allez découvrir en cadeau dans votre commande
Du nouveau sur nos étiquettes !
Vous nous l’aviez demandé… Et vous avez eu raison ! Au cours de votre prochaine livraison vous allez pouvoir faire l’expérience des nouvelles étiquettes qui couronnent vos repas. Et pour ce
Seazon Athletics X Nike Training présentent le Veggie Fit Bowl
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La nutrition sportive – interview de Caroline, Cheffe Seazon
Parce que l’alimentation est un pilier fondamental de l’activité sportive, Seazon Athletics s’associe à Nike Training à l’occasion du lancement de la nouvelle chaussure : la SuperRep. À cette occasion, Seazon
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Entre 2 entraînements, rien de mieux qu’un repas prêt en 5 minutes et sain, plutôt qu’un quart d’heure à faire un steak et des pâtes. Les grands cuisiniers comme moi
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La carte cadeau Seazon
On a une bonne nouvelle : on a trouvé le cadeau idéal, celui qui va plaire à (presque) tout le monde et qui va vous épargner la file d’attente dans
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L’alimentation est au cœur des préoccupations des sportifs, ils passent beaucoup de temps à préparer leurs repas pour atteindre des objectifs nutritionnels précis. C’est pour leur simplifier la vie que
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