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Équilibre

Pourquoi manger des légumes à tous les repas ?

« 5 fruits et légumes par jour » : vous connaissez sans doute le refrain, mais savez-vous pourquoi ? Aujourd’hui on vous explique pourquoi les légumes sont bons pour la santé et

Actualités

Découvrez notre nouvelle gamme Équilibre

Pourquoi manger moins quand on peut manger mieux ? Notre nouvelle gamme Équilibre fait son entrée à la carte Seazon. Elle va vous permettre d’adopter de nouvelles habitudes alimentaires pour

Équilibre

Bien dormir pour mieux gérer son poids

Le sommeil, mal du siècle ? Avec le stress, il se dispute la première place ! Comment optimiser la qualité de ses nuits ? L’alimentation joue-t-elle un rôle ? Quels sont les bons réflexes ?

Équilibre

Connaissez-vous le régime cétogène ?

Chez Seazon on propose des plats pour tous les régimes alimentaires, découvrez le régime cétogène. Qu’est-ce que c’est ? Une alimentation pauvre en glucides, riche en lipides et en protéines.

Équilibre

Mieux comprendre la charge glycémique de vos plats

Allons plus loin que les glucides ! La charge glycémique des aliments est un de nos piliers nutritionnels. Mais comment la calculer et à quoi sert-elle vraiment ? Explications.  Avant, les glucides étaient

Équilibre

7 bonnes raisons de se mettre en mouvement

Pour perdre du poids, faites du sport et mangez moins. Simple, voire simpliste ? Un peu. Que ce soit pour l’alimentation ou l’activité physique, et si on élargissait un peu le

Engagements

[EN COULISSE] Valentin, chef junior.

Avant que vos délicieux plats Seazon arrivent dans votre frigo, toutes nos équipes s’activent en coulisse. On a décidé de vous présenter régulièrement celles et ceux qui vous régalent chaque

Actualités

Vous êtes impatient.e ?

Vous avez certainement hâte d’être à Noël, mais pas pour penser à votre décoration de table ou à toutes les idées de cadeaux que vous devez trouver. Qu’on se le

Actualités

Tout savoir sur le Nutri-Score

Chez Seazon on s’efforce de mettre le meilleur dans votre assiette et une de nos grandes missions est de vous proposer des plats délicieux et surtout équilibrés. On ne se

Actualités

Happy Thanksgiving !

Les élections américaines occupent toute l’actualité mais il ne faudrait pas passer à côté d’une des fêtes les plus populaires des États-Unis : Thanksgiving ! Chez Seazon on a décidé

Lifestyle

Les secrets de votre frigo

Chaque semaine il accueille vos plats Seazon : il s’agit de votre frigo ! Aujourd’hui on vous partage nos conseils pour bien les conserver. Tous les aliments n’ont pas nécessairement

Actualités

Seazon se mobilise

Le Président a annoncé de nouvelles mesures de reconfinement. Vous êtes nombreux à nous demander si vous pourrez toujours recevoir vos commandes. La réponse est oui 🙂  Rassurez-vous : Seazon

Actualités

La sécurité de tous : notre priorité numéro 1

Chers clients, Pour vous régaler dans les meilleures conditions, garantir votre sécurité et protéger nos équipes, nous restons très vigilants.  Nous appliquons scrupuleusement les gestes barrières et les recommandations du

Actualités

Comment bien commencer la journée ?

Réponse 1 : avec Seazon. Réponse 2 : avec un bon petit déjeuner. Réponse 3 : les deux ! (bonne réponse) On a écouté vos envies pour se lancer dans une

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Voyage voyage ✈️ 🧳 – Grèce

Dernière escale de notre voyage culinaire après l’Italie et l’Inde : la Grèce 🇬🇷 Escale numéro 3 : Grèce Fermez les yeux, concentrez-vous : vous entendez la mer et vous

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Voyage voyage ✈️ 🧳 – Inde

Après l’Italie, le voyage continue ! Cette semaine, on vous emmène dans le pays de Ghandi. Escale numéro 2 : Inde Direction l’Inde, ses odeurs, ses couleurs, ses saveurs… mais

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Voyage voyage ✈️ 🧳 – Italie

Cet été, il n’y aura peut-être pas de billets d’avion, ni de nouveau tampon sur votre passeport, ni de décalage horaire. Mais qui a dit qu’on avait besoin de ça

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Vous avez bien LU : ce cadeau est bon et bio !

Vous aimez les surprises ? Vous allez être ravi.e. Dans votre prochaine commande, vous trouverez le cadeau parfait pour terminer votre repas Seazon sur une touche sucrée, ou pour vous

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À la rencontre de nos producteurs !

Chez Seazon, on cuisine pour vous les meilleurs ingrédients, mais avant, on les choisit avec soin. Légumes, céréales, viandes, poissons, fromages…Aujourd’hui, découvrez d’où ils viennent avec la carte de nos

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Important : pour vos prochaines commandes

Chers clients,  Depuis l’annonce du confinement, vous êtes de plus en plus nombreux à profiter de Seazon et toute notre équipe est mobilisée pour vous. Merci pour les mots doux

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Nouveau : la commande ponctuelle pour encore plus de flexibilité

Depuis l’annonce du confinement, vous êtes de plus en plus nombreux à profiter de Seazon et toute notre équipe est mobilisée pour vous. Ce contexte sans précédent voit naître de nouveaux besoins, alors nous avons redoublé d’efforts pour vous proposer dès aujourd’hui une nouveauté : la commande ponctuelle.

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COVID-19 : message d’information

Chers clients, Vous vous posez certainement des questions à propos des mesures que nous prenons concernant l’épidémie du COVID-19, voici nos réponses : Les mesures d’hygiène et de sécurité chez Seazon

Équilibre

3 astuces dégustation

Bien manger, c’est tout un art : choisir avec soin ce que l’on mange, sans oublier comment on le mange. Chez Seazon, on s’efforce déjà de mettre les meilleurs ingrédients

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Bientôt le printemps !

Dès le 30 mars, on dit bye bye aux plats d’hiver et bonjour aux légumes printaniers ! Parmi eux, les petits pois. Si nos chefs adorent les cuisiner, c’est qu’ils

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L’hibernation gourmande approche…

Il fait froid, l’été est encore loin : il est temps d’activer le mode cocooning. Surprise ! Du 17 au 22 février, vous allez découvrir en cadeau dans votre commande

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Du nouveau sur nos étiquettes !

Vous nous l’aviez demandé… Et vous avez eu raison ! Au cours de votre prochaine livraison vous allez pouvoir faire l’expérience des nouvelles étiquettes qui couronnent vos repas. Et pour ce

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La carte cadeau Seazon

On a une bonne nouvelle : on a trouvé le cadeau idéal, celui qui va plaire à (presque) tout le monde et qui va vous épargner la file d’attente dans

Athletics

Seazon lance Seazon Athletics

L’alimentation est au cœur des préoccupations des sportifs, ils passent beaucoup de temps à préparer leurs repas pour atteindre des objectifs nutritionnels précis. C’est pour leur simplifier la vie que

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Le cabillaud au caramel d’agrumes, par Michel Roth

Chez Seazon, on est partenaire de la Semaine du Goût®. Pour l’occasion, nous avons convié dans nos cuisines des invités de marque : 4 cuisiniers talentueux, inspirés, étoilés, ou encore